In diesem Kurs stehen rückenkräftigende, mobilisierende und
stabilisierende Übungen im Vordergrund.
Die Übungen werden im Stand, Gang und auf der Matte durchge-
führt. Es werden Muskeln gestärkt, die den Rumpf stabilisieren.
Kraft und Haltung verbessern sich.
Der Einsatz verschiedener Zusatzgeräte bringt Abwechslung in
diesen Kursklassiker.
Dieser Kurs ist geeignet für gesunde Menschen zur Vorbeugung,
oder Menschen mit leichten Beschwerden an Gelenken und
Wirbelsäule.
Praxis Physio
Petra Röbbelen & Team
Hoher Weg 4
31134 Hildesheim
Montag - Donnerstag
8:00 - 19:30 Uhr
Freitag
8:00-17:00 Uhr
Samstag
9:00-12:30 Uhr
ansonsten
Termine nach Vereinbarung
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